Kleinkind-, Eltern-Kind- und Kinderturnen

Mit unseren Angeboten Eltern-Zwergenturnen für 2- bis 3-Jährige, Zwergenturnen für 4- bis 6-Jährige und Kinderturnen für 6- bis 8-Jährige möchten wir die Kinder in ihrem Bewegungs- und Spielbedürfnis fördern sowie die koordinativen Fähigkeiten, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit trainieren.

An erster Stelle steht Spaß an der Bewegung und Freude am Treffen mit gleichaltrigen Kindern (und deren Eltern). Bewegungsaufgaben mit verschiedensten Materialien sind auf die Bedürfnisse und das Alter der Kinder abgestimmt.

Gesundheits- und Fitnesssport

Für Jugendliche, Erwachsene und Senioren bieten wir vielseitige Gesundheits- und Fitness-Sportkurse in niedriger, mittlerer und hoher Intensität an.

Für jede und jeden ist etwas dabei: Kräftigungstraining für den ganzen Körper, Beweglichkeits- und Ausdauertraining oder ein Training für einen gesunden Rücken.

Unsere Kurse nennen sich Fit & Stretch, Pilates, Energy Workout, High Intensity Intervall Training (HIIT), Power Hour, Power Bodywork, Line Dance, Gym-Mix und Gym-Mix ONLINE.